大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球操教学视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍足球操教学视频的解答,让我们一起看看吧。
第一节:扩胸运动
第一个八拍:1-2左脚向左一步的同时向左转体成左脚在前的弓步,上体稍前倾与后腿成一直线,两臂胸前平屈,半握拳(拳心向下),小臂向外互绕3-4周(似绕线),头向右转,眼看正前方。3-4左脚蹬地并于右腿的同时向右转成正面直立,两臂胸前平屈,半握拳(拳心向下),扩胸后振2次。5-6同1-2,方向相反。7-8右脚蹬地并于左腿,扩胸动作同3-4。第二个八拍同第一个八拍,最后1拍还原成直立。
第二节:肩饶环
第三节:体转
第一个八拍:1-左腿向侧一步成分腿站立,同时双手叉腰,左臂(手心向下)经前举翻掌,侧摆时带支上体左转90°至臂侧举,头随上体左转,眼看左手方向。2-上体向右转动180°,同时左臂侧上屈举做敬礼动作,头随上体右转,眼看右手方向。3-上体左转90°回正前方,手的动作不变。4-还原成直立。5-8同1-4,方向相反。第二个八拍同第一个八拍。
第四节: 体侧
第一个八拍:1-左腿绷脚侧伸,足尖点地,双手背贴于腰后,左臂屈肘抬平(掌心向内),五指张开,由嘴前向左扩展,同时上体向左侧屈(模仿小猫动作)。2-还原成直立。3-4同1-2,方向相反。5-左腿绷脚侧伸,足尖点地,两臂屈肘抬平,五指张开(掌心向内0,由嘴前向侧扩展,同时上体向左侧屈(模仿小猫动作)。6-收腿成直立,两臂稍向内合拢至嘴前,两手前后重叠。7-同5,方向相反。8-还原成直立。第二个八拍同第一个八拍。
第五节:正压腿
第六节:侧压腿
第七节:俯背运动
第八节:活动手腕、脚踝
慢节奏“加油马德里”,中等《崛起》,快节奏《wakawaka》
还有以下好听的幼儿园早操进场音乐供参考:
韵律操 节奏快、动感强,较受中大班孩子喜爱。 《刨冰进行曲》《踏浪》《兔子舞》《向前冲》《我爱洗澡》《健康歌》《哎呀呀》等
歌表演模仿操 歌词比较形象、风趣,模仿性较强,适合小中班。 《聪明的一休》《小小萤火虫》《下蛋罗》《数鸭子》《猪八戒吃西瓜》等
民族舞蹈操 融合各民族典型舞蹈的代表性的动作。 《挤奶》《骑马》《葡萄丰收》《好朋友》等
器械操 充分利用各种资源,自制活动器械丰富体操内容。 《皮筋操》《筷子操》《饼干箱操》《球操》等
戏曲操 根据曲调风格做各种角色的动作。 《说唱脸谱》《谁说女子不如男》《打猪草》《红灯记》等
武术操 配上刚强的音乐表演武术动作。 《中国功夫》《好小子》《小小少林》等
以马赛回旋过FIFA足球世界带球过人操骤如下:
1、在盘带过程中,控制住方向,根据防守人位置,判断过人时机。
2、开始过人之前,注意观察场上防守队员位置,防止遭遇包夹等状况,避免被抢断。
3、在控制方向键的同时,轻点“冲刺/技巧”键,完成马赛回旋过人。
上千名小学生在操场上做足球操,算是校园足球的一种新的运作方式,或者是其中的一个项目。
我曾经采访过以校园足球为特色项目的南漖小学。这是中国基础教育质量监测协同创新中心全国学校体育联盟(教学改革)实验学校(第一批)。全校虽只有300多人,却建立了两支女子足球主力队(A队和B队)和各年级特色梯队。每学年开展足球游戏、足球亲子嘉年华活动、班际三人制、四人制足球比赛。低年级主要培养足球兴趣和基本技能,高年级主要提高足球技术和比赛技巧。在发展学生兴趣爱好的同时,也能培养特长;既以球育德、练球健体,更向着人人能踢球的目标迈进。
为了推广足球运动,足球韵律操正是该校强调要全体学生参与的活动,做到人手一球。这样,对学生认识足球,是有帮助的。也从中鼓励有能力、有兴趣的学生加入正式的足球训练和比赛。
这当然有学校“以球育德,练球健体”的目的,但如仅是停留在跳足球操,当然不算校园足球的全部内容。所以该学校也组织了正规的足球队参加比赛,他们在广州市荔湾区中小学生第三届“坑口杯”足球赛暨“市长杯”青少年校园足球联赛荔湾区选拔赛中获得了小学女子组冠军。
上千名小学生在操场上做足球操,不是校园足球的全部内容,但在推广校园足球上,意义是重大的,我们不能轻易否定这种宣传足球的方式。
足球操这个东西在我们这些专业足球人的眼中就只能算是个游戏,更可笑的是足球操足球操偏偏被专家们编成了“手球操”,看着这些被带入歧途的孩子们快乐的在球场上用双手舞弄着足球我就觉得非常搞笑,发明足球操的这个初衷是没问题的,让孩子们对足球产生兴趣,但是方式方法完全错误,之前看过一篇报道:当初瑞士普及足球的时候他们也在学校里开展足球操,但是他们的足球操是将足球基础技能融入到了这个足球操里,毕竟人家的足球操也是在练习脚下技术。这边厢,国内一片校园LD纷纷跟风,在校内开展足球操普及,但是你用双手做操能够搞好足球吗?这是普及守门员和篮球运动员呢吧!
不说那么远,让我们看看近邻日本的校园足球:他们为了普及足球,在每所学校里都深入开展足球比赛,从国家级别的倒市级再到校级再到班级的,他们通过大量的比赛逼着这些学校组建校队班队,最重要的是他们有专业的足球老师在教他们踢球。在咱们国内,如果通过足球操就能把他算作校园足球的话,那简直是太可笑了!
非洲孩子是这样踢球的,他们的校园可能破败不堪,他们没有专业的球鞋,球场,但是他们却在这样的泥土地上快乐地踢球,这是非洲校园足球。
在巴西,很多球星都出自于贫寒的家庭,他们可能小时候连学都没上过,但是他们如此热爱足球,他们虽然没有专业的球场,专业的球鞋,但是他们仅凭热爱就足够了!
在国内,我们的孩子是多么的幸福,大家有专业的球场,专业的球鞋,但是诺大的球场上却看到成千上万的孩子手里拿着足球,硬生生把足球做成了80年代的广播操,让我想起了学生时代天天响起的“第XX套广播操,时代在召唤!”
到此,以上就是小编对于足球操教学视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球操教学视频的4点解答对大家有用。